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长寿老人总结的“四个关于”,退休的朋友们一定要学会,太在理了!
文章来源: 乐年乐龄  发布时间:2024-04-12  浏览:85
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  所有即将退休和已经退休的朋友们,请一定要看看这篇文章,句句在理,一定要收藏!

  关于养老

  01

  管住自己的钱

  靠人不如靠已,老年人手里一定要留有一定的积蓄。

  虽然儿女有赡养的义务,但如果没有维持生活的基本来源,每次伸手向儿女要,还是不怎么方便。

  钱,该花的花,不该花的不花。老年人退休金有限,手头宽裕一些,生活就没有那么大的压力了。

  02

  管住自己的健康

  身体健康才是真的幸福,这是金钱也买不到的!所以老年人更应该多锻炼身体,多关注养生知识。

  03

  管住自己的嘴巴

  很多老年人爱唠叨,唠叨多了,就会得罪人。因为话多,导致儿女、朋友、亲人的不理解,越唠叨越让人讨厌。

  很多话心里明白就好,该说的说,不该说的不说,这样,在家庭、在朋友面前才更有威信。

  04

  管住自己的友情

  很多老年人岁数越大,朋友反而越少。天天只是面对老伴,生活乐趣不多,话题变少。

  其实从年轻到变老,人生中会结交各种各样的朋友。而友情是处出来的,经常和朋友在一起话题多了,心里也阳光了。

  其实想要友情更深,只是需要你的一个主动。

  05

  管住自己的时间

  不要把全部的时间都放在家庭上,合理安排自己的生活。打打太极,跳跳广场舞,拍拍照片,下下象棋,钓钓鱼,生活才能更多丰富多彩。

  关于生活

  01

  爱好运动,保持健康

  身体健康是我们共同的追求,特别退休了以后,更要坚持运动、注重养生、保持心情愉悦,才能健康长寿!

  02

  爱好活动,快乐更多

  老年人生活圈变窄,活动范围有限。天天在家没事儿干,不如学会一门兴趣爱好,有事儿干了,人就不孤单了。

  03

  爱好旅游,放松心情

  心有多宽,世界就有多宽。

  年老后,自己不要限制自己的步伐。和家人、朋友一起,每年出去几次,感受世界的美妙。

  关于家庭

  01

  不掺和子女家事

  不要多管份外事儿,尤其是子女家庭的琐事。

  大事儿出主意,让儿女做决定。人到老年,做事尽量不要越位。

  02

  尊重儿女的选择

  社会在变化,不要用自己的价值观来要求家人,尤其是子女。

  过去的经验固然有用,但不一定适合现在的处事方式。儿女的路让儿女自己去走,相信他们,尊重他们。

  03

  不要做情感绑架

  年轻人在外面工作压力很大,工作很忙,常回家看看大多时候不太现实。

  想孩子就主动打个电话,要理解孩子。孤单的时候出去玩玩、找找老朋友,找点事儿干,自己就不会孤独。

  04

  提升个人素质

  人老后,休息时间变多,更有时间注重自己的精神面貌。

  衣装不一定贵,但要整洁干净。个人卫生也要注意,人精神了,更会得到别人的尊重。

  不管儿女还是家人,尤其是儿媳妇、女婿。好的形象更能让儿女在另一半的身上加分。

  学会享受生活

  01

  学会享受生活

  不要舍不得,对自己好点。趁现在能行动,该走就走走,该玩就玩玩。不乱花钱,但该享受的一定要享受,吃点好的,喝点好的。

  02

  别被名利束缚

  不去攀比生活,各家都有自己的生活方式。人比人,气死人。

  人到老年,更应该学会随波逐流,云淡风清,开心、健身,长寿比任何事情都重要。

  03

  别去自寻烦恼

  人上了年纪,脑力和体力已经走下坡路。世界是年轻人的,现实就是这样。

  我们要学会知难而退,很多事情操太多心也无力改变,不要影响了自己的情绪与健康。

  04

  活出简单

  活得简单不难,只需懂得为自己而活。需求越小,自由越多;奢华越少,舒适越多。

  05

  主动寻找快乐

  幸福不是等来的,而是自己找出来的。千万不要把自己憋在家里,找自己喜欢的事儿做,就能天天开心。

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