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110岁!来看浙江最长寿三位老人的长寿秘诀
文章来源: 网络  发布时间:2024-03-04  浏览:158

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  家有一老,如有一宝,百岁老人更是让人羡慕。2月26日,浙江省民政厅发布浙江省内百岁老人三甲名单,他们分别是来自瑞安市曹村镇碗窑村詹昌成、临平区乔司镇和睦桥村项彩凤、江山市贺村镇溪淤村陈美凤。
  他们均出生于1914年,同为110岁的“长寿之星”,三位老人在生活中是怎样的状态?他们的长寿秘诀是什么?跟着记者的镜头一起来看看。
  浙江长寿之冠:詹昌成
  出生于1914年3月17日的詹昌成马上迎来110岁生日,是温州瑞安市曹村镇碗窑村的重点关怀对象。
  詹昌成育有9个儿女,大女儿已有81岁,小女儿也有58岁。良好的生活习惯和爱好,使他拥有与众不同的体质和超强记忆。所有的亲朋好友只要一见面,就能说出姓名、岁数和辈分,令人佩服。
  爱干净也是一大长寿原因。即便已经全都换上了假牙,但詹昌成依然很注重口腔卫生,每次饭后都刷牙。71岁的四儿子詹应通表示,父亲在夏天每天擦身,冬天两三天洗一次,洗完澡还会喷上六神牌“香水”。
    记者见到詹昌成时,他正静静地端坐在椅子上,看着家里人来人往。他身穿深黑色棉衣,戴着棉帽和老花镜,身姿挺拔、干净利落,有时还会自己拄着拐杖出来溜达一圈。
    “我现在过的每一天都是赚的!吃喝穿用都不愁,你们也都可以像我一样长命百岁的。”詹昌成老人笑着对大家说,从旧社会到新中国,他看着国家一步步走向富强,“现在生活越来越好,以后一定还会更好的!”
    詹昌成有9个儿女,6个女儿、3个儿子,如今老人的大女儿已有81岁,最小的女儿也有58岁了。詹昌成年轻时是一名篾匠,以帮助村里和周边农户修理簸箕、竹席等竹制品为生,平时也会制作一些竹制用具拿到集市上售卖,补贴家用。“我家人口多,父亲专心干活赚钱,和母亲一心一意地让家人的生活条件变得更好。”今年68岁的詹应钦是老人的小儿子,他告诉记者,父亲干事很专注,做篾匠很辛苦,一直做到了70多岁才停下来。
    改革开放初期,詹昌成的子女们外出做生意,生活条件有了很大改善。赶上了好时代,生活中日新月异的变化,让詹昌成应接不暇:碗窑村家家户户盖起新房子,村里大道通到家门口,交通出行更加便利……近年来,在外打拼的儿子们也回到碗窑村,轮流照顾他的生活起居,孙辈们也经常回来看望他,这让老人的晚年生活幸福无忧。
    “我们家是典型的男主外,女主内。父亲是一个不爱管闲事的人,从来不管家里的琐事和子女的事,这些都是母亲做的。”詹应钦回忆说,后来父亲年纪大了,更不爱管闲事了。“还好我们子女都比较争气,也不需要父亲多操心。”詹应钦说。
    “我父亲现在除了耳朵背了点外,其他身体指标都很健康。”詹应钦说,父亲的有些体检指标比他还好,体检单上的“小雨伞”比他还少。詹昌成老人平时生活比较独立,经常一个人坐三轮车到镇上买药、买菜。2019年底,106岁的詹昌成一人到村卫生室买药,看到村党支部副书记曾大高向他问好,一下子就认了出来,还主动递烟给对方。如今,詹昌成老人的记忆力还很好,所有的亲朋好友只要见一面,就能说出姓名、岁数和辈分。
    今年71岁的詹应通是老人的四儿子,目前主要由他来照顾老人的饮食起居。“我父亲的生活习惯比较好,而且还有规律。”詹应通介绍,早上6点左右,他父亲准时起床,自己穿好衣服,完成洗漱,然后吃早餐。老人对餐食不挑剔,面条、年糕、饺子、小馄饨、汤圆等都爱吃。吃完早餐后,老人会在家门口散会儿步或者坐在家门口晒晒太阳,然后中午11点半吃午饭,饭后午睡至下午两三点起床,晚上5点左右吃晚饭,再看会儿电视就睡觉休息了。“我父亲比较喜欢吃甜食,菜品喜欢放一些白糖,晚饭后还会吃四五颗荔枝干。”詹应通说,这样的习惯,父亲坚持了十多年。
    “真得感谢新中国,以前长命百岁不敢想,现在我们村里,90岁以上的老人有23位,百岁老人有3位。”看着身体硬朗的父亲,詹应钦在采访结束时感慨地对记者说,现在政府的政策越来越好,父亲每个月都能领到高龄补贴,以后身边一定会有越来越多的长寿老人。
  浙江长寿榜眼:项彩凤
  项彩凤是杭州临平区乔司镇和睦桥村人,生于1914年6月。105岁之前生活都能自理,90多岁还能给全家做饭。
  105岁生日刚过不久,老人因跌倒骨折,无法行走。子女们找到一家靠谱的养老院,让老人获得专业护理,清清爽爽地生活至今,顽强的生命力再次超出很多人的意料。
  很多长寿老人都有脾气温和的共性,但项彩凤似乎有点特立独行。老人风风火火一辈子,是家里说一不二的“顶梁柱”。
  非要说长寿秘诀,家人总结了3点。
  一是个人,忙碌之余,项彩凤会给自己留点独享时光。
  二是家庭,老人养育的3个子女关系和睦,全家都顺着她,60多岁的孙子负担老人在养老院的主要费用。
  三是社会,老人每年都能领长寿金等政府补贴,生活保障越来越好。
  浙江长寿探花:陈彩凤
  陈美凤出生于1914年8月10日,是江山市鼎鼎有名的“长寿之星”。陈美凤育有4个儿女,大儿子73岁,小儿子也有67岁。
  在小儿子姜新福看来,性格开朗是母亲长寿的关键因素。其中,热情好客是陈美凤身上很明显的一个标签。早年行动自如时,老家门前来往的人非常多,不管认不认识,陈美凤都爱上前搭个话,唠唠家常,招呼别人进门喝口茶、吃个饭再走。
  陈美凤还是个特别喜欢热闹的人,年轻时只要村里放电影、演戏,她都去看。退休后老人更是闲不住,白天“不着家”,摘野菜,逛集市,跟着兄弟姐们出去旅游,看看更广阔的世界。
  姜新福说,心态平和、儿孙孝顺、饮食规律、对新事物永远感兴趣,是母亲健康长寿的“法宝”。

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