拔火罐,古往今来都是受人追捧的养生保健项目,甚至一些奥运健儿也是拔火罐的爱好者。拔火罐之后身上留下红色印记,是很多朋友的体验。但是有人说拔火罐吸出来的淤血是体内的毒素,颜色越深说明身体越差。 那么拔火罐吸出来的真的是体内的毒素吗?拔火罐真的有养生功效吗? 拔火罐是民间对拔罐疗法的俗称,这是借助热力排除罐中空气,利用负压使其吸附于皮肤,造成瘀血现象的一种治病方法。 拔火罐之后吸出来的淤血,并不是体内的毒素,而是皮肤中的毛细血管,在受到挤压之后破裂产生的。 在拔火罐时,火罐里的气体燃烧之后,里面就变成真空的了,在负压吸住人体的时候会将一部分的皮肤和肌肉吸附住,罐子拔出时,当背部受到挤压,在放罐子地方就会发生瘀血,这些瘀血的深浅程度与体内毒素没有关系,而是跟吸罐子处的皮肤厚薄有关。 如果拔火罐的人本身毛细血管比较脆弱的话,瘀血就会深一些,如果皮下脂肪多,毛细血管厚,瘀血就会稍浅一点,这是一种正常的情况。 罐印偏鲜红色,像鲜血一样的颜色,摸一摸局部的皮肤感觉发烫;有些人还会出一些红色的小血泡,这个时候可能是体内有热毒。 很多人会发现肩膀、腰部疼得厉害的地方,罐印颜色是特别黑的,多见就是因为局部本身就气血瘀滞,再一拔罐这些瘀的气血被吸到局部来,就会形成一块又一块的黑斑黑点。 拔完罐之后,局部会形成很多小水泡,如果偏透明色多见体内是湿气太重,这样的人常有以下表现:嗓子里面痰多、一伸舌头舌头上全是齿痕、大便不成形、身体比较胖、感觉乏力、头脑昏沉。 拔完罐之后,罐印特别浅甚至都没有什么明显的血色,如果出现这种情况,你大概率是虚寒体质,阳气很虚、气血又弱,这个时候就算拔罐,气血也很难聚集过来形成罐印。 这样的人通常表现就是怕凉,感觉身体特虚乏甚至有些人还头晕、特别劳累,喜欢吃热的不喜欢喝凉的,如果有这些症状的话,我们要温阳散寒。 如果拔完罐之后,摸一摸局部这个皮肤特别凉,并且罐印颜色呈偏暗紫、暗黑色。这个时候可能是体内寒邪特别重,导致这种情况的原因是:衣服穿少了,寒邪去伤了我们的肩膀、脖子、腰部、背部,这个时候拔出的罐印通常就是这种颜色,所以这个时候我们在调理身体的时候要注意散寒就可以了。 但看拔罐颜色来判断体内寒气、血淤、湿气是否较重。这虽然有一定的道理,但是也仅仅作为参考,具体情况还要结合个人的症状表现来判断。 拔火罐虽好,但是并不是所有人都适合,选择拔火罐的位置也很重要。一般患有心脏病、败血症、血友病、骨折、皮肤疾患、孕妇、儿童等人群不宜拔火罐。 年老且患有心脏病者拔罐更应慎重。拔罐时皮肤在负压下收紧,对全身是一种疼痛刺激,这类患者在这种刺激下可能会使心脏疾病发作。 拔罐后,皮肤局部有瘀血,皮肤毛孔正处于张开状态,特别是洗冷水澡,很容易导致身体受寒。正确的洗澡时间是在拔罐后的1~2小时,并且洗澡水的温度要稍高一些。 很多人认为哪里不舒服就拔哪里,其实这样做是错误的。胸口的心尖冲动处不宜拔罐。局部有皮肤烫伤、溃疡、感染、肿瘤的部位不宜拔罐。孕妇拔罐时应 避开腰骶部及腹部,否则极易造成流产。 不少人认为留罐的时间越长,效果会越好,其实火罐拔的时间过长,就可能出现水疱,这样不但伤害到了皮肤, 还可能会引起皮肤感染。一般情况下,临床上需要皮肤局部起疱时,一般会留20~30分钟,但在正常情况下, 一般以留罐10~15分钟左右合适。 有的人还觉得同一个位置反复拔,才能拔出效果。其实这样做会对皮肤造成损坏,比如红肿、破损,甚至造成感染,得不偿失。 拔火罐的治疗范围广,但要说拔火罐包治百病肯定是夸大了疗效。 对于疼痛类疾病,使用火罐前应首先弄清楚引发疼痛的病因。如果疼痛是由于慢性病或肌肉紧张引起的,如腰肌劳损,这种情况下拔火罐也无济于事。 要注意的是, 有自发性出血倾向疾患、高热患者、抽搐者均禁止拔罐。以上患者应及时送医,以免贻误病情。 |