我有个习惯，总是在走路的时候，不断观察迎面走来的路人，除了打量其衣着打扮，更主要的是观察其面部表情。在日积月累的观察中，我有一个重要发现：一个人无论长相多么漂亮，妆容多么精致，但只要表情凶狠，面目狰狞，给人的感觉就是很丑陋的。相反，一个人即使相貌平平，衣着也普普通通，但只要和颜悦色，慈眉善目，给人的感觉就很美，像一朵行走在红尘中清新出尘的洁净之莲，让我禁不住生出几分赞赏，忍不住多看几眼，并报以善意的微笑。

　　岁月忽如流，行年向天命。由于自己正走在慢慢变老的路上，亲眼目睹了年岁稍长者发白齿摇腰身佝偻的垂垂老态，所以开始关注和思考有关衰老的问题。我是一个天生的不可救药的乐观主义者，心理上一直感觉自己还很年轻，距离衰老还得跋涉二万五千里的漫漫长征路，有时还萌发出抓住青春尾巴尽情挥洒生命激情的浪漫想法，但身体已隔三差五地发出预警信号，有时是胃莫名胀痛，有时是膝盖酸疼，有时连一向沉稳有力的心脏竟然荒腔走板乱了章法。

　　变老是一件多么令人沮丧无奈的事情啊。不想接受，不愿接受，但又不得不接受。然而，花无百日红，人无再少年。逝去的时光再也回不来，而衰老引发的各种问题正排着队，一个接一个接踵而至。能有什么办法阻止它们的千里奔袭呢？想一想，只能徒然地摇头叹息。既然如此，在衰老面前，只能平心静气，保持良好的心态，接受它，从容不迫地迎接老之将至。

　　身体往往比我们更敏锐地觉察到衰老来临。它正在全力以赴做出各种应对措施，来抵抗岁月的侵袭和剥蚀。所以感恩它还在忍受我们的驰驱，满足我们的各种欲望，精心呵护照拂它是我们的责任。要知道，一些疾病并不能彻底根除，我们要接受它的存在，让它成为我们身体的一部分，并学会与疾病和谐相处，就像与一个并不讨喜但不得不朝夕相见的邻居相处一样。如果能做到这样，那即使身体衰老或者出现状况，也能保持平和的心态。相由心生，呈现在脸上的便是一种任凭风浪起我尤自逍遥的豁达、自在。

　　生命是一场修行，即使是老之将至也不能放弃对自我的雕琢。即使正在老去，也不要放弃读书学习，这即是与时俱进不被时代淘汰出局的要求。同时，腹有诗书气自华，宋代诗人尤袤流传千古的藏书名言：“饥读之以当肉，寒读之以当裘，孤寂而读之以当友朋，幽忧而读之以当金石琴瑟也”。书籍是生命中最好的伴侣，润泽着你的心灵，滋养你的生命，让你气质优雅，光芒四射。随着年龄的增长，时间的沉淀，一个平凡的人，即使皱纹重生，霜雪满头，沉疴缠身，也会因读书而美丽，也会自带光芒，自带温度。

　　衰老不仅仅是老态龙钟，脚步蹒跚，还应该是面目和悦，带着沉稳成熟的气质和灵魂的芬芳。就像高悬于枝头的果实，带着岁月赐予的饱满成熟和芳香。  (《老年文摘》第2812期）