父母对待子女，往往宁愿自己委屈也不肯让他们受累受穷。这是大多数家庭的写照。然而，父母对于子女的义务，其实在儿女成年时已经完成，剩下的路要由他们自己来走。日子过得好坏，也全看个人的能力。

　　但绝大部分中国家长，在儿女完成了学业之后，还会考虑就业、买房、结婚甚至生子等事情。毕竟，靠着孩子的收入，再背负房贷车贷以及生儿育女，确实压力不小。父母在力所能及的范围内帮助子女一把，也能解决燃眉之急。可是当父母帮助子女过多时，也容易养成他们“不劳而获”的恶习，得到的太容易，也难以珍惜。他们把父母的帮助当成理所当然，甚至还会对提出一些苛刻的要求，结果适得其反。当父母的一定要明白，面对儿女，自己有说“不”的权利。

霍凤玲：要有说“不”的勇气

　　2010年，我52周岁，享受离岗休息的政策，可以不再坐班。听到这个消息，儿子特高兴，开玩笑地对我说：“往后我和小娜（儿媳的名字）就过衣来伸手、饭来张口的神仙日子啦！”我以笑谈的方式反驳道：“想得美！工作日可以来蹭午饭和晚饭。每天的早餐，还有双休日的三餐，你们自己解决。我可不是你们的免费保姆。”我这样做，也是为了锻炼他们独立生活的能力。

　　一年后，孙女出生，我伺候完月子，转到了白天“全方位服务”、晚上回家休息的阶段。可是好景不长，儿子对我说：“小娜上班很辛苦，晚上照顾孩子又休息不好，孩子就长期放您这儿吧。”一听这话，我就不高兴了，严肃地对他说：“你奶奶95岁，你爸还在上班，晚上没个安静的环境休息行吗？我白天带孩子、做饭，累得要死，晚上再不得安生，我挺得住吗？”儿子被我问得哑口无言，满脸通红。老伴偷偷给我使眼色，意思是我说得太重了。我想了想，语重心长地对儿子说：“你心疼媳妇，是好事！但是，作为男人要有担当。你晚上起来给孩子喂奶，小娜不就可以多休息了吗？”

　　事后，老伴对我赞赏有加。对儿女提出的要求，父母要有说“不”的勇气。这勇气来自关心和爱心，只要出发点是好的，大胆说出来，儿女会理解的。

李海瑞：可以间接说“不”

　　人老了，免不了需要儿女照顾，所以，遇到儿女提出要求时，一定要心平气和地去听。能满足的尽量满足，不能满足时也不要直接说“不”。

　　记得有一年，长子打算把老城区的房子卖掉，到新区去买新住宅，一买一卖，他手头儿的钱不足，提出跟我借钱。当时，我确实有笔存款，但那是为三子购买婚房预备的。面对长子的要求，我没有直接说“不”。常言说得好，十个手指咬哪个都疼，三个儿子对我和老伴来说都是“宝贝”，但事情总有缓急之分，在关键时刻也得有点儿倾向。于是，我对长子讲：“你三弟今年三十好几了，早到了婚龄，而女方提出的条件是必须在县城有婚房。当然，你到新区买住宅也是好事，我也应资助，可我这笔存款只够买婚房。另外，你们一家三口，眼下住的三室两厅两卫，面积不算小。虽然新区环境优越，可面对你三弟的婚事，是把这笔存款帮你到新区买住宅好呢，还是给你三弟购买婚房好呢？”

　　长子是个聪明人，果断地答道：“当然是我三弟的婚事要紧，您帮他我绝没意见。”就这样，我没有说“不”字便拒绝了长子的要求，气氛很融洽。

李家琳：要敢于说“不”

　　我的邻居老两口，原本在老家种地，过着不紧不慢、有规律的生活。老两口的儿子在市里居住，孩子还小，就把老两口接到市里帮忙带孩子。这下，老两口成了保姆，做饭、接送孩子上下学，从早到晚忙得不亦乐乎。忙也就罢了，遇到孩子生病，往往还会被儿媳埋怨，怪老两口没看好孩子。因为老两口做的饭菜不合口味，晚辈们还可能不给好脸色。老两口有苦难言，整日唉声叹气，常对我们说：“真不如在老家种地好啊！”

　　年轻人做了爸爸妈妈，应该尽可能自己带孩子，遇到慈善的老人帮忙带孩子，一定要懂得感恩，而不是抱怨、责怪。每个人都需要被尊重，何况是一家人呢？做儿女的一定要怀着感恩之心善待老人；老人也要让儿女们锻炼独立生活的能力，不要凡事都替他们做，让他们养成依赖性，便是害了他们。我碰到过许多年轻人自己带孩子，也能带得很好。所以，老人应该有自己的生活，不必担心儿女，要懂得说“不”，也要敢于说“不”。

　　在慢慢变老的路上，想过得好一点儿，就要学会在适当的时候对子女说“不”，否则生活就不会轻松。

张礼恒：给表姐的建议

　　表姐年近七旬。最近，儿子又给她新添了一个大胖孙子。这本是喜事，可却成了表姐的闹心事。原来，当初大孙子就是她照看大的，还没消停几天，又要带二孙子。在带孩子的这些年里，累死累活不说，还要搭上一些自己的养老金。这期间虽然没有大的矛盾，但小的摩擦却时有发生。从照顾、教育孩子到料理家务，表姐投入了大量的心血，不但没有得到几句感恩的话，有时反而会遭到埋怨。张口说出“不”字，真是难啊！

　　我给表姐提了三点建议：一是让儿子雇保姆来照看孩子，费用由表姐和儿子各自分担一半，过年过节给孩子送红包，既显关爱，又缓解儿子的经济压力；二是说出自己的身体状况等原因，给出不带孩子的理由；三是要态度和蔼，心平气和，委婉地表达。表姐接受了我的建议，她向儿子、儿媳说明自己年龄大了，力不从心，一来为了孩子的安全，二来怕娇惯孩子养成坏毛病，不利于其健康成长，委婉地拒绝了带孩子的请求。于是，表姐有了大把的时间做自己喜欢的事情。

王玉春：就事论事

　　我和老伴有两个儿子，我们和大儿子住在一起。日常生活中，两个儿子偶尔有事需要我们帮助时，我们不立即说“不”，而是就事论事，分析事物的两面性，再给出意见。

　　有一次，小儿子对我说，他现在开的轿车已经10年了，不仅修车贵，还费油，打算贷款买辆新车，他自己交首付，因为每月还要交房贷，手头不宽裕，想让我给他交3年贷款。我说：“想法很好，我和你妈的退休金帮你交贷款没问题，但我觉得没有必要。因为，车就是上下班的代步工具，况且现在的车还能用。过两年，你们的房贷还完后，咱们再一步到位买车，没有压力，还省了贷款利息。到时候我们给你补贴一部分车款。”儿子听后高兴得合不拢嘴。

　　在跟子女解释理由时，不要扯到其他毫不相干的事情上。不然，偏离了主题，很难让子女信服。久而久之，子女往往会不愿意听父母的解释。作为父母，在回答子女请求时要就事论事，不随意答应子女的各种请求，要让他们懂得，在获得的同时也需要付出。

张增林：给出合理的理由

　　女儿开公司，生意顺风顺水。我刚退休不久，女儿就对我说：“老爸，你虽然退休了，但身体很好，又有文化，就到我的公司当个顾问吧，帮我处理处理内务，我不会亏待你的。”我没有当面回绝，只是婉转地说：“让我考虑考虑吧。”说实在的，我不愿意去。

　　过了不久，女儿又提起此事，我坚定地回绝了。我给她的理由有三：其一，我虽然有文化，但跟他们这代人还是有代沟的，如果我提出的建议与她的想法不同，她不好处理；其二，我含辛茹苦地把子女抚养大，现在他们都成家立业了，我没有必要再为他们的事业操心；其三，我想自行安排晚年生活，跳跳舞、唱唱歌，带老伴到处转转，享受一下退休生活。我对女儿说：“这样，对我们的身心健康有好处。我们的身体好了，你们也就省心了。”女儿听了我的话，觉得有理，就没再坚持。

　　在以后的日子里，我和老伴开始了愉快的退休生活。首先，我们在石家庄市周边游玩，各大公园、博物馆、展览馆，我们几乎都转遍了。接着，我们就到外地旅游，天南海北，说走就走。因为心情舒畅，我们的身体很好，从来没给孩子们添过麻烦。

杜明骏：“不”字说在前头

　　作为父母，在子女确实需要帮助的时候，理应伸出援手。但是，这并不等于什么事都大包大揽，更不能子女一提出要求就满口答应。当子女的要求与自己的想法出现矛盾时，要掂量两者的轻重，老人不能一味地奉献。

　　那么，如何向子女说“不”呢？我的做法是把“不”字说在前头，把自己想要做的事情说在子女张口之前。自己的子女自己应该了解，他们提要求之前肯定会有先兆。记得有一次，女儿要给我安排活儿，她说：“爸，我跟你说个事儿……”我一下就猜出了她要说什么，就抢先说：“还是我先跟你说个事儿吧，省得我一会儿忘了……”就这样，我俩说话的次序一颠倒，女儿打消了给我安排活儿的想法，就不存在我拒绝女儿要求的问题了。

　　把话说在前头，可以让子女理解老人的不易，让他们在提要求之前也考虑考虑。

　　步入晚年，谁都渴望过上安宁舒适的生活。面对子女的种种要求，老人们需要在拒绝和满足之间寻找平衡点。

汪兴福：态度要明确

　　前年，老伴需要用银行存折，花了好长时间才在家中的物件里找出来。在一旁的女儿开玩笑地说了一句：“妈，你若是不方便，不如将银行存折等证件交给我保管。”老伴说：“别说是银行存折，就是房产证和其他物品，将来都是属于你们的，只是现在还不是转交的时候。”

　　对于老伴的态度，我是赞同的。不管是银行卡、存折、房产证，还是其他重要的财物，都是老人辛辛苦苦挣来的，拥有自由支配权。这样的做法，是合理合法的，受国家法律保护。有的老人将家中财产的证件交给儿女后，儿女就开始变脸，不再讲孝道，处处为难老人，这样的事令人心寒。虽然我们了解，女儿肯定不会一拿到存折就变脸，可我们的态度要明确。我们对女儿说：“我俩虽然年岁大了，但身体还好，头脑清楚，保管好现有财产，不被坏人诈骗，是没有问题的。当然，将来迟早有一天，我们会把家中的一切转给你们的。”女儿明白我们的意思，表示今后不再提及此类的话题。

栾玉锁：别担心儿女不理解

　　我原在一家私企打工，每天汗流浃背，也没有休息日，辛苦了大半辈子，如今好不容易熬到了退休。我有了足够的时间，能在冬天有暖气、夏天有空调的家里读书看报，很享受目前的生活。

　　孙女上幼儿园，由儿子接送，不用我们管。有一天，儿子对我说：“您每天在家里闲着，时间一长，这个病那个病可能就来了。要不，给您找一个在单位看大门的工作，每天有人说说话，也不感到寂寞。”我表示拒绝，认为这样的工作太捆绑人。后来，儿子想让我去开个烟酒门市，也被我拒绝。我说：“一算账就头疼。”他还想给我找别的活儿，我就直接对他说：“我喜欢旅游，想趁现在体格还行，出去放松一下。”儿子表示赞同。

　　我年轻的时候就喜欢外出旅游，只因工作繁忙，很难抽出时间。现在好了，我和老伴想走就走，到外地转一转，欣赏一下祖国的大好河山，丰富我们的晚年生活。子女提出要求时，老年人要学会拒绝，别担心儿女不理解。据我了解，大多数儿女都是很体谅父母的。

郑天峰：儿孙自有儿孙福

　　儿女们在一天天地长大，父母却在一天天地变老。回首走过的路，有过多少心酸？受过多少委屈？到了老年阶段，就应该歇一歇脚，享受云淡风清、潇洒从容的生活。

　　儿女们长大了，都已成家立业，他们应该独自面对自己的生活。父母该放手就放手吧，不要去插手儿女的生活。因为儿女的路，需要自己闯。温室里的花朵，经不起风吹雨打。儿女若争气，父母用不着操心；儿女若不争气，就像是扶不上墙的泥巴，操心又有何用？父母做得太多，说得太多，反倒会惹得儿女嫌弃。

　　常言道：儿孙自有儿孙福。人到晚年，不要再为儿女拼余生，不要再为儿孙做牛马。前半生为儿女们活，后半生一定要为自己好好潇洒一把！面对儿女的不合理要求，不妨理直气壮地说“不”！

狄民建：我的“三不”规矩

　　我有一个孙子，一个孙女，都在上小学。从他们刚刚步入校门时，我就跟儿子、儿媳把话说在前头：“我们老两口只负责照料生活，不管辅导作业；需要帮忙接送孩子要提前通知，不能搞“突然袭击”；周六、周日你们不上班，自行安排接送孩子上补习班，我们不管。”

　　不管辅导作业，是因为现在孩子们的家庭作业又多又难，我们老两口难以承担辅导的任务。不能搞“突然袭击”，是为了防止措手不及。有一次，我正在外面游玩，突然接到儿媳打来的电话，让我去接孩子，我说：“不行，太远了，我赶不回去。”她只好另想办法。周六、周日我们不负责接送孩子上补习班，也是有意让儿子、儿媳体会一下“不养儿不知父母恩”。这几年来，“三不”规矩无形地约束着儿子、儿媳，我和老伴也拥有了一些自己的生活空间，我们也算是收获了双赢。

　　人到晚年，要学会为自己着想，对于超出自己能力范围的要求，还是让儿女另想办法吧。